食品ローリングストック法

食品ローリングストック法を実践する際、つい定番の食品ばかり選んでいませんか？防災や健康の観点から、“注意すべき食品”が隠れたリスクを持つことも珍しくありません。特に過剰摂取や生活習慣病のリスクに直結する食べ物は、家族の健康を守る備蓄計画では...