食品表

毎日の食事、栄養バランスに自信がありますか？身近な食品も、実は栄養価に大きな個性が隠れているかもしれません。近年、日本食品標準成分表を活用し食品表やアプリでタンパク質・脂質・炭水化物などの成分を『見える化』できるようになりました。本記事では...